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头发干枯分叉怎么办?

归档日期:08-16       文本归类:分叉      文章编辑:爱尚语录

  自从头发漂过一次后,就变的很差,干枯的好像草一样,尤其每天睡起来后,头发都纠结到一起,梳都梳不开,从头发中段到发尾部分尤其干枯,还分叉,现在的头发看的人都想去死了,不知道...

  自从头发漂过一次后,就变的很差,干枯的好像草一样,尤其每天睡起来后,头发都纠结到一起,梳都梳不开,从头发中段到发尾部分尤其干枯,还分叉,现在的头发看的人都想去死了,不知道有什么办法或者产品可以保养下的?

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  1、首先要勤洗头发,保持头发清洁,但不能过于频繁,一般一周3~4次即可。接着可根据自己的发质选择洗发液。

  2、如身体情况允许,在洗头发过程中,不妨试用温凉、热水交替洗头,这样可促进头皮血管的收缩和扩张。

  3、另外,还要养成每日早晚梳头的习惯。每次可以用梳子由前向后梳几十次,不仅可以促进睡眠,还能加强头部血液循环,改善头皮和头发营养,以此对头皮起到了机械性刺激和按摩的作用,以及防止脱发和早白。

  4、可以在饮食等方面多吃一些有益于头发生长的食物,比如黑芝麻、核桃、海带、紫菜等等。

  5、在日常的打理上也要好好注意,洗完头发之后最好是自然风干,尽量不要用吹风机吹。

  7、还要学会使用护发素,发膜等,要想护发素均匀分布,从头发中段往发梢涂抹,并进行约1分钟的按摩即可,而油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。

  人体需要铁质帮助生成红细胞,以便向全身输送氧。缺铁会导致贫血,红细胞因此减少,头皮得到的血氧量也随之下降,毛囊处于“饥饿”状态,最终导致头发慢慢脱落,头皮日益显现。

  补铁有助改善贫血症状。缺乏维生素C,摄取咖啡因或酒精饮料都不利铁质吸收。建议喝果汁并进食富含铁的食物,能让头发恢复生长。

  减少食物摄入量,会导致头皮血流减量下降,进而影响头发正常生长,严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。脱发很少是永久性的,但是保持平衡膳食,多摄入蛋白质,对防止脱发非常关键。

  头发是由蛋白质构成的,当毛囊蛋白质处于最低值的时候,多摄入蛋白质(特别是早餐)就显得格外重要。另外,饮食应富含维生素(特别是B族维生素)、锌及重要脂肪酸等。

  妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的,患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

  患者头上掉发,但是脸上和身上毛发却会疯长。降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮按摩,都有助于患者的头发重新长起来。

  甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响,所以脱发不是局部现象。

  药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初,最好多摄入蛋白质,每天早晨做头部按摩。

  压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收,影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症——人体免疫系统错误攻击头皮细胞,造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

  想让头发恢复光泽,按摩是个比较好的方法,通过指压肾穴穴道,可以改善干枯毛躁的头发,具体手法是两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推动,每次重复操作20~40次一天可按摩三次。

  洗发是护发的第一步,所以在在洗发时,正确的方法是要将洗发水和水先倒在手心上,待双手搓出泡沫后再涂在头发上。洗完头发湿发的毛鳞片已经完全打开,如果这时摩擦头发或用梳子梳头,就易造成头发分叉的情况,所以尽量不要揉搓头发。

  用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香。用法:每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里,然后洗头,不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的。

  强烈的太阳光是导致头发干枯的罪魁祸首之一,因为紫外线会破坏头皮的真皮层,头皮出现会缺水情况,这样子头发得不到相应的营养,所以会造成头发干燥。所以出门的时候,可以打一把伞或者戴个帽子。

  有人会觉得洗头不应该会让头发变得干净清爽吗,其实不然,频繁洗头会令头皮的酸碱值破坏,打破水油平衡,长此以往便会造成头发干燥等问题,一般建议一个星期洗两三个头便好。

  烫染发容易导致发质变差,造成头发水分失衡、大量蛋白质的变性和减少等,从而导致头发变脆,纤维断裂,失去自然的柔软、韧性和光泽的美感。

  饮食不合理会让头发变黄变干枯,所以建议平时多吃一些含有维生素B6的食物,如小麦麸、鱼肉、坚果、花生等,并且不要吃太多辛辣刺激性食物,平时也要懂得放松心情,减少生活压力,少熬夜。

  展开全部看你说的好可怜哦,我也深有体会,以前烫染漂,头发也受损比较严重,也是觉得心都要碎了,出大把的银子给头发做营养,花了很多心血,用过的产品也很多,并不是所有都见效,但是现在头发我自己很满意,算是功夫不负有心人!我说一些日常保养的方法,再推荐一些好用的产品。

  1,先说洗头,只要不是干性发质,最好是保证两天洗一次头。原因一是头皮毛囊出油,时间长会有头油的味道,我很不喜欢,所以我总是两天洗一次,头发永远是清香的味道,很健康。二是头皮健康头发自然会慢慢的好起来的,就好像洗脸一样,清洁到位,用的护肤品才能真正的被皮肤吸收,如果清洁做的不好,再好的产品也只是徒劳。

  2,洗头的方法要很注意,用洗发水的时候一定要在手上揉搓气泡后再用在头发上,洗发水洗的是头皮,而不是发丝,洗完头皮后顺手带过发丝就可以了。洗头的时候用指腹轻轻的按摩头皮,这个步骤很重要,按摩可以促进血液循环,舒缓压力,对头皮毛囊是很有好处的!切记不要把所有头发团在一起洗,是很不好的习惯,把手指插进头皮根部指腹按摩就可以了。

  3,护发素的用法,护发素起到关闭发丝毛鳞片的作用,用完护发素后头发马上顺滑了很多,实际上是发丝毛鳞片闭合的缘故,用护发素是很必要的,不要省略,毛鳞片闭合才不会受到外界空气粉尘的伤害,但是护发素切记不要用在头皮上,耳朵到发尾就可以了。

  4,洗完头后不要用毛巾挫头发,轻轻拍打水分,用干毛巾把头发包好,让毛巾慢慢的吸干水分,不要揉搓,切记!

  5,如果你现在的头发发尾已经开叉,建议剪掉,如果发尾一直有开叉,会影响头发的生长和健康,长头发很舍不得剪我知道,但是如果不修剪会更加严重。

  6,建议两个月修剪一次发尾,这样会促进头发的生长,如果不嫌麻烦,可以买一把专业的剪发剪刀,自己在家修剪,长短控制的好,而且只需要剪掉开叉就可以了,不会心疼去理发店剪去很多。

  7,还有关于你说的早上起来头发难梳理的问题,最好是睡觉的时候用不伤发的皮筋(发带最好),轻轻的把头发扎起来,松点儿就可以了,避免睡觉的时候来回的翻身摩擦头发,这样是不好的,试试这个方法,挺管用的。

  8,保证一周用一次发膜,不要频繁的去理发店里做营养,如果可以最好是自己在家做,发膜就可以了,用太多的化学药品反而对头发不好,而且让别人碰自己的头发,又扯又拽的,多心疼。

  9,养成梳头的好习惯,选择防静电的梳子,梳头可以起到按摩头皮的作用,加快头发的生长,缓解压力,每天梳头20到40下。

  10,可以吃一些对头发好的食物,像是黑芝麻,打成粉状,每天一勺,还有首乌粉,对头发都是很好的。

  11,还有最重要的还是避免染烫,伤发太严重,不管是多钱的产品,都是一样,伤过的头发要想回到原来的状态,特别不容易,现在流行自然发色,很健康又自然,不是很好妈。

  再推荐我正在使用的产品,效果线,巴登魔瓶,有配套的护发素,可能你没听说过,契尔氏你肯定知道的,有款氨基酸的洗发水,评价超好的,这个巴登魔瓶是国货,比契尔氏的便宜,但是效果一样的好,在台湾卖的很火,而且是是无香的洗发水,没有香精香料,这点肯定比契尔氏要好。里面的成分就是氨基酸,胶原蛋白,透明质酸等对头发很好的成份,泡沫很丰富,氨基酸对头发和皮肤都很好,弱酸性,对头发没有伤害,很温和,洗后头发很健康,自然蓬松。我用着觉得很安全,避免了其他洗发产品添加香精香料等有害成分对头发的伤害,淘宝上有旗舰店,可以去看看。

  2,如果不想用上面的产品,那我推荐市面上能买到的,施华寇或者力士和多芬,这三个我都用过,很好的,力士的洗发水很好用,洗后头发很顺滑,施华寇的精华露和发膜还不错。多芬的发膜,我推荐,我现在就在用,一周一次,用后头发特别健康,没有分叉,很适合你,值得试试。

  最后总结来说头皮健康是很重要的!只要做好清洁工作,手法正确,洗头后用护发素,每周一次的发膜,坚持这样一定会好起来的,记得分叉要定期的修剪,不要用伤害头发的染烫药剂,慢慢的你会看见效果的!

  2014-11-04展开全部头发变得枯黄干燥易折断,表示头发的生命已受威胁,这都归因平日“淋水”不足,导致营养不良,再加上头发组织受到破坏,令头发的水分和蛋白质流失,要令它立刻起死回生,当然要立刻“施肥”,补充养料。护发的话我就推荐使用沙宣的产品,最近我都在使用,特别到了秋冬季更要护理哦。

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